El trabajo de los profesionales de la salud mental es una tarea sumamente enriquecedora, tanto para el paciente como para el profesional; sin embargo, por la naturaleza propia de la labor puede producir afecciones de alta prevalencia, ocasionando un impacto negativo en su trabajo profesional como en su vida en general. La manera de prevenir estas afecciones se centra en estrategias de cuidado personal.
En un sentido amplio, podemos definir autocuidado como el compromiso con prácticas que promuevan el bienestar. Comprende el conjunto de decisiones, acciones y estrategias que asumen las personas para mantener y mejorar su estado de salud integral, y para prevenir, diagnosticar y atenuar el impacto negativo de las enfermedades y discapacidades. Incluye tanto la perspectiva individual, como la noción de lo colectivo, abarcando lo familiar y comunitario (OPS, 2019).
Desde el Capítulo Autocuidado y Recreación nos proponemos realizar actividades de difusión de prácticas saludables de autocuidado y recreación para que los profesionales socios puedan implementarlas para sus propias vidas, y también difusión de estrategias que puedan implementar en su abordaje con los pacientes.
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